El día en que te quitan los aparatos dentales en la clínica de ortodoncia debería ser un día de celebración. Deberías sentirte bien con lo que ves cuando sonríes en el espejo. Pero para algunos pacientes, ese no es del todo el caso: Aunque sus dientes estén rectos y la mordida corregida, notan que se ha desarrollado un nuevo problema: manchas blancas en los dientes.
Después de comprometerse a meses o años de tratamiento de ortodoncia, lo último que quiere es otra razón para ocultar su sonrisa. Afortunadamente, las manchas blancas en los dientes pueden prevenirse. Siga leyendo para saber qué son esas manchas blancas, qué las causa y qué puede hacer para asegurarse de que no se desarrollen en sus dientes durante el tratamiento de ortodoncia.
¿Qué son las marcas blancas que a veces se forman en los dientes?
Esas marcas blancas o lesiones de puntos blancos son zonas del diente en las que el esmalte ha perdido una cantidad significativa de minerales. Las lesiones de puntos blancos son señales de alerta temprana de caries. Si se deja que el proceso de desmineralización (o descalcificación) continúe, con el tiempo se formará una caries, o un agujero, en el diente.
¿Qué causa las lesiones de puntos blancos?
Las lesiones de puntos blancos pueden aparecer por diferentes razones. La fluorosis, la genética y los factores ambientales, como los traumatismos o la exposición a la radiación, pueden hacer que se formen manchas blancas en los dientes.
Pero las que se asocian más comúnmente con los aparatos dentales, y las que más se pueden prevenir, son las manchas blancas causadas por el ácido.
El ácido suele introducirse en los dientes de un par de maneras: a través de las bebidas ácidas (especialmente los refrescos), y de las bacterias que se encuentran en la placa. Y la placa, como sabrás, es el residuo pegajoso que se forma en los dientes cuando se combinan las partículas de comida sobrantes y la saliva, por eso es tan importante mantener un buen régimen de higiene bucal, para minimizar la placa – -> que contiene las bacterias – -> que produce el ácido – -> que provoca las lesiones de manchas blancas en los dientes (por no hablar de las caries y las enfermedades de las encías).
Para ser claros, los brackets NO causan manchas blancas en los dientes. De hecho, muchos adolescentes que nunca se han sometido a un tratamiento de ortodoncia desarrollan las lesiones de puntos blancos que son causadas por el ácido. Pero como los aparatos de ortodoncia pueden dificultar la limpieza a fondo de los dientes, el uso de aparatos de ortodoncia sí aumenta el riesgo de desarrollar lesiones de manchas blancas.
Cómo prevenir las lesiones de las manchas blancas
Aunque las probabilidades de desarrollar lesiones de manchas blancas pueden ser mayores si llevas ortodoncia, eso no significa que tengas que padecerlas. Un poco de cuidado extra con tu rutina de higiene bucal, así como seguir las otras sugerencias que aparecen a continuación, te ayudarán a prevenir que se desarrollen manchas blancas en tus dientes.
Limite el consumo de azúcar: las bacterias de la placa que producen los ácidos que causan las manchas blancas, las caries y las enfermedades de las encías prosperan con el azúcar.
Minimice el consumo de ácidos que dañan los dientes cambiando los refrescos, las bebidas deportivas y los zumos por agua. Si te da por beber una bebida azucarada o ácida, enjuagarte después con agua puede ayudarte.
Cepíllate o enjuágate después de todos los aperitivos y comidas.
Utiliza un cepillo dental sónico para eliminar la placa de forma más eficaz que el cepillado manual.
Utiliza el hilo dental al menos una vez al día con una seda dental pre-roscada como Plackers Orthopick. Para una mejor eliminación de la placa, utilice un hilo dental de agua o un irrigador bucal como Waterpik.
Utiliza pastillas reveladoras de placa cada noche después del cepillado para revelar la placa que puedas haber pasado por alto.
A menos que se le indique lo contrario, siga haciéndose una limpieza dental cada 6 meses en la consulta de su dentista.
Evitar la aparición de manchas blancas en los dientes mientras se lleva ortodoncia es totalmente posible con una buena rutina de higiene bucal y unos hábitos saludables de alimentación y bebida. Esperamos que los consejos que hemos compartido hoy te hayan resultado útiles, y estamos seguros de que si los sigues lo único que quedará al descubierto el día de tu desprendimiento es una sonrisa sana y bonita.
Clínica de Ortodoncia Granada | Ignacio García Espona
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