Pilates: Un Complemento Eficaz para la Fisioterapia
El método Pilates, conocido por su enfoque en la mejora de la flexibilidad, el aumento de la fuerza muscular y la mejora del control postural, es una excelente herramienta complementaria en los programas de fisioterapia. A través de su enfoque en el núcleo central del cuerpo y la atención a la alineación y la respiración, …